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딥 티슈 마사지는 깊은 근육층을 목표로 하는 마사지 기법으로, 강한 압력을 사용하여 만성적인 근육 긴장이나 통증을 완화시키는 데 효과적입니다.
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따라서 마사지는 기본적으로 신체를 손으로 주무르거나 두드려서 효과를 보는 행위를 말합니다.
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스웨디시, 로미로미뿐만 아니라 태국의 타이 마사지, 중국의 중국 마사지 등도 있으며,
출장마사지를 받기 전에는 자신의 신체 상태를 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 특정 질환이 있거나 임신 중이라면 마사지 종류를 선택할 때 주의가 필요합니다. 또한 마사지사의 자격증이나 경력도 미리 확인하는 것이 좋습니다.
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